На протяжении месяца среди сотрудников Absolute в Таиланде проводилось испытание «42-KИЛОМЕТРОВЫЙ МАРАФОН», целью которого, помимо естественных для тимбилдинга задач, являлось привнесение физической активности в рабочие будни.
Условиями испытания были прогулки и пробежки по расписанию, начиная с нескольких сот метров до нескольких километров, однако, если этого было мало — никаких рамок на максимальную частоту и дистанцию не вводилось. Так как в испытании принимали участие коллеги, географически расположенные в разных частях Таиланда, точкой объединения и поддержания духа соперничества стала группа в одном из фитнес-приложений, участники которой в режиме реального времени имели возможность наблюдать за достижениями друг друга. Так, например, было любопытно узнать, что Кэрол Краусер, директор велнес-программ, любит пробежаться рано утром в 4-5 часов, а Вилтон Вонг, глава IT-отдела на Пхукете, предпочитает длительные пробежки.
Кульминацией челленджа стал буткамп, для проведения которого был выбран беговой и вело-трек вокруг одного из красивейших водохранилищ Пхукета — Bang Wad Dam. После непродолжительной разминки был дан старт пятикилометровому забегу и десятки сотрудников Absolute из различных департаментов, набирая скорость, направились к финишной отметке. Среди участников забега был даже динозавр, управляемый Кэролом!
Первым к финишу пришел Сергей Бакун, персональный ассистент вице-президента компании по продажам Светланы Костромитиной, с некоторым отрывом от него финишировал Никол Мюррей, директор международных продаж, а после к финишной черте вереницей прибежали остальные участники забега. Победители испытания, а это абсолютно все его участники, были награждены стильными медалями из природных материалов и, что весьма приятно, шоколадными медалями для восполнения сил! Вот что рассказывает Сергей о своей победе:
«Активно заниматься бегом, и при этом придерживаться системного подхода, я начал в начале 2018 года — произошло это, в некоторой степени, по удачному стечению обстоятельств. И если бы кто-то еще в прошлом году сказал мне, что я буду бегать, а мой ежемесячный пробег будет составлять около 200 км и при этом я буду получать кайф от таких расстояний, я бы точно решил, что человек не лишен тонкого чувства юмора. Одной из причин, которая побудила меня к занятиям бегом, стало любопытство о возможных изменениях моего веса, а снижать его было куда. Начинал я с совершенно обычных дистанций по 2-3 километра, постепенно увеличивая и скорость и расстояние. Со временем дистанция пробежки начала составлять около 8 километров. И здесь нужно сделать некоторое отступление: с одной стороны, я понимал, что 8 км — это немало и можно остановиться на достигнутом, но подогреваемый азартом и любопытством о границах, я продолжал увеличивать расстояние. Иногда приходилось прибегать к уловкам, например, перед стартом обещаешь себе пробежать 10 км, по достижении которых говоришь, что где 10, там и 12. А где 12 км, там и 14 км. Таким образом, дистанция со временем увеличилась до 16 км за пробежку, а весы через четыре месяца после начала активного занятия бегом показали снижение на 20 кг. В дополнение к достигнутым результатам приятно наблюдать, как и друзья начали заниматься бегом: личный пример — хорошая штука. Говоря о первом результате на пятикилометровом забеге — это был весьма ожидаемый результат. При этом было отрадно наблюдать, как многие включились в челлендж — для кого-то это наверняка был старт регулярным занятием фитнесом, а кто-то впервые пересек финишную черту. У каждого была своя большая победа в этом испытании!».
